Kurssemester

 DauerAnmeldung
Semester 2017/1828. August 17 bis 3. Februar 2018
Semester 201819. Februar bis 7. Juli 2018ab 29. Januar 2018

Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.

Aquafit

Aquafit ist ein Sport für jederman. Aquafit ist eine Kombination von Kraft, Balance und Ausdauer. Sport im Wasser ist zudem ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Trainierte und Unsportliche geeignet ist.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet, mit der Aquafitweset oder dem Aquafitgurt haben Sie genügend Auftrieb im Wasser.

Preise

Montags, Dienstags, Donnerstags oder Samstags: 17 Lektionen = Fr. 289-, exklusiv Eintritt
Mittwochs oder Freitags: 16 Lektionen = Fr. 272.-, exklusiv Eintritt
Es wird eine Semesterrechnung erstellt.
Weste und Gurt werden zur Verfügung gestellt!

Geschäftsbedingungen

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Aquafitkurse ab Sommer 2017
Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit /
Bitte beachten
Montag 08:15 - 09:00 AquafitChrista HausheerBahn 1/26
Montag 09:10 - 09:55AquafitChrista HausheerBahn 1/22
Dienstag 08:15 - 09:00AquafitChrista HausheerBahn 1/25
Dienstag 13:30 - 14:15AquafitChrista HausheerBahn 1/2VOLL
Mittwoch 07:25 - 08:10AquafitSusanne RüeggerBahn 1/29
Mittwoch 08:15 - 09:00AquafitSusanne RüeggerBahn 1/23
Mittwoch 12:15 - 13:00AquafitSusanne Rüegger/Silvia Kenel/Bruna RüegseggerBahn 1/25
Donnerstag 08:15 - 09:00AquafitSusanne RüeggerBahn 1/22
Donnerstag 09:15 - 10:00AquafitSusanne RüeggerBahn 1/2VOLL
Donnerstag 10:05 - 10:50AquafitSusanne RüeggerBahn 1/28
Donnerstag 11:00 - 11:45AquafitSusanne RüeggerBahn 1/23
Freitag 09:15 - 10:00AquafitSilvia KenelBahn 1/2VOLL
Freitag 20:15 - 21:00AquafitBruna RüegseggerBahn 1/2VOLL

Kraulkurse

Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.

Wir unterscheiden 4 Stufen:

Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4/Delphin: Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen

Preise

Montags, Dienstags, Donnerstags oder Samstags: 17 Lektionen = Fr. 289-, exklusiv Eintritt
Mittwochs oder Freitags: 16 Lektionen = Fr. 272.-, exklusiv Eintritt

Es wird eine Semesterrechnung erstellt
Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt.

Geschäftsbedingungen

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Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer

Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)
Wir unterscheiden zwei Stufen:
Anfänger 00: Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können:
Anfänger 01: Personen, die bereits Kurse besucht haben. Personen, die sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.

Preise

Samstags: 17 Lektionen = Fr. 289-, exklusiv Eintritt
Es wird eine Semesterrechnung ausgestellt.

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer ab Sommer 2017
Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit /
bitte beachten!
Samstag 11:50 - 12:20Anfängerschwimmen 01Silvia MeyerBahn 1VOLL
Samstag 12:25 - 12:55Anfängerschwimmen 00Silvia MeyerBahn 1VOLL
Samstag 13:00 - 13:30Anfängerschwimmen 00Silvia MeyerBahn 12