Semesterkurse Erwachsene

 

 DauerNeu-Anmeldung ab
Semester 2020/2124. August - Sportferien 202117. August 2020
(ab 08:00 Uhr)
Jene Teilnehmer des vergangenen Semesters haben einen speziellen Anmeldetag!

  • Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
  • Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.
  • Wir bieten gerne ein Vor- oder Nachholen an, wenn Sie mal im gebuchten Kurs verhindert sind.
    Jedoch bitte nur dort den Ersatzkurs besuchen, wo der Kurs NICHT voll ist, danke!

Aquafit

Aquafit ist ein Sport für jederman. Aquafit ist eine Kombination von Kraft, Balance und Ausdauer. Sport im Wasser ist zudem ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Trainierte und Unsportliche geeignet ist.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet, mit der Aquafitweste oder dem Aquafitgurt haben Sie genügend Auftrieb im Wasser.

Preise

Start nach den Sommerferien:
je Lektion wird Fr. 17.- verrechnet. Je nach Wochentag sind es total 16 – 18 Lektionen

  • An Feiertagen und in den Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Westen und Gurte werden zur Verfügung gestellt.

Geschäftsbedingungen

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Aquafitkurse Februar - Juli 2020

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit / freie Plätze
Montag 08:15 - 09:00 AquafitChrista HausheerBahn 1/26
Montag 09:10 - 09:55Aquafit
Christa HausheerBahn 1/21
Dienstag 08:15 - 09:00AquafitChrista HausheerBahn 1/25
Dienstag 13:30 - 14:15Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Christa HausheerBahn 1/2VOLL
Mittwoch 07:25 - 08:10AquafitChrista HausheerBahn 1/210
Mittwoch 08:15 - 09:00AquafitChrista HausheerBahn 1/25
Mittwoch 12:15 - 13:00AquafitChrista HausheerBahn 1/26
Donnerstag 08:15 - 09:00Aquafit
Silvia KenelBahn 1/22
Donnerstag 09:10 - 09:55Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Silvia KenelBahn 1/2VOLL
Donnerstag 10:05 - 10:55Aquafit
Silvia KenelBahn 1/23
Freitag 09:10 - 09:55Aquafit
Silvia KenelBahn 1/24

Kraulkurse

Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.

Wir unterscheiden 4 Stufen:

Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4 (Delphin): Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen

Preise

Start nach den Sommerferien:

je Lektion wird Fr. 17.- verrechnet. Je nach Wochentag sind es total 16 – 18 Lektionen

  • An Feiertagen und in den Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt.

    NEU: Kraul-Frühschwimmen am Montag 06:40-07:25 Uhr!

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Kraulkurse Februar bis Juli 2020

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit / freie Plätze
Montag 06:40- 07:25Kraul für Frühaufsteher /
findet noch nicht statt
Adrian AndermattBahn 1für gute Kraulschwimmer, Stufe 3 bis 4
NOCH NICHT GESTARTET!
Montag 10:00 - 10:45Kraul 3/4Andrea StehlinBahn 13
Montag 10:45 - 11:30Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Andrea StehlinBahn 1VOLL
Montag 11:30 - 12:15Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Andrea StehlinBahn 1VOLL
Montag 11:30 - 12:15Kraul 4Roman IneichenBahn 21
Montag 12:15 - 13:00Kraul 3/4
Nachholen nicht möglich!
Andrea StehlinBahn 1VOLL
Montag 12:15 - 13:00Triathlon Roman IneichenBahn 23
Montag 20:00 - 20:45Kraul 4/Delphin
Nachholen nicht möglich!
Bernd LochmannBahn 1VOLL
Dienstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Fabian WihlerBahn 1VOLL
Dienstag 10:10- 10:55Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Fabian WihlerBahn 1VOLL
Dienstag 11:00 - 11:45Kraul 1/2Fabian WihlerBahn 14
Dienstag 12:15 - 13:00Kraul 4Silvia KenelBahn 11
Dienstag 20:00 - 20:45Kraul 2/3
Ursi MüllerBahn 12
Mittwoch 09:05 - 09:50Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1VOLL
Mittwoch 09:55 - 10:40Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1VOLL
Mittwoch 18:20 - 19:05Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 1VOLL
Mittwoch 19:10 - 19:55Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 1VOLL
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 2/3Thomas WeberBahn 12
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 2VOLL
Donnerstag 11:15 - 12:00Kraul 2Fabian WihlerBahn 13
Donnerstag 11:15 -12:00Kraul 3Jutta ChristenBahn 25
Donnerstag 12:05 - 12:45Kraul 3Jutta ChristenBahn 23
Donnerstag 12:05 - 12:45Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Fabian WihlerBahn 1VOLL
Donnerstag 12:55 - 13:35PrivatJutta ChristenBahn 2
Donnerstag 12:55 - 13:35Kraul 1Fabian WihlerBahn 16
Freitag 10:10 - 10:55Kraul 3Silvia KenelBahn 14
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 4/TriathlonAdrian AndermattBahn 22
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 2/3
Nachholen nicht möglich!
Demi KottmeyerBahn 1VOLL
Samstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Demi KottmeyerBahn 1VOLL
Samstag 10:10 - 10:55Kraul 2Demi KottmeyerBahn 11
Samstag 11:00 - 11:45Kraul 2
Demi KottmeyerBahn 12
Samstag 13:00 - 13:45Kraul 1
Nachholen nicht möglich!
Demi KottmeyerBahn 1VOLL

Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer

Bis zu den Sommerferien kann leider kein Anfänger-Schwimmen angeboten werden.
Besten Dank für Ihr Verständnis!

 

Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)

Wir unterscheiden zwei Stufen:

Anfänger 00: für Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können.
Anfänger 01: für Personen, die bereits Kurse besucht haben oder sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.

Preise

Start nach den Sommerferien:
Freitag    total 18 Lektionen = Fr. 306.-, exklusiv Eintritt
Samstag total 16 Lektionen = Fr. 272.-, exklusiv Eintritt

  • An Feiertagen und Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt.
  • Es wird eine Semesterrechnung ausgestellt.

Geschäftsbedingungen

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