Semesterkurse Erwachsene
| Dauer | Anmeldung | |
|---|---|---|
| Semester 2021.1 | bis und mit Samstag 3. Juli 2021 | |
| Semester 2021.2 | 23. August 2021 - Sportferien 2022 | 16. August ab 08:00 Uhr (die bestehenden Kinder haben einen speziellen Anmeldetag) |
- Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
- Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.
- Wir bieten gerne ein Vor- oder Nachholen an, wenn Sie mal im gebuchten Kurs verhindert sind.
Jedoch bitte nur dort den Ersatzkurs besuchen, wo der Kurs NICHT voll ist, danke!
Aquafit
Aquafit ist ein Sport für jederman. Aquafit ist eine Kombination von Kraft, Balance und Ausdauer. Sport im Wasser ist zudem ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Trainierte und Unsportliche geeignet ist.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet, mit der Aquafitweste oder dem Aquafitgurt haben Sie genügend Auftrieb im Wasser.
Preise
Kurskosten:
je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet
- Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
- An Feiertagen finden keine Kurse statt
- Es wird eine Semesterrechnung erstellt
- Westen und Gurte werden zur Verfügung gestellt
Geschäftsbedingungen
Stundenplan Aquafitkurse (bis Sommerferien)
| Tag / Zeit | Stufe | Leiter/-in | Ort | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|
| Montag 08:15 - 09:00 | Aquafit | Christa Hausheer | Bahn 1/2 | JA |
| Montag 09:10 - 09:55 | Aquafit | Christa Hausheer | Bahn 1/2 | VOLL |
| Dienstag 08:15 - 09:00 | Aquafit | Christa Hausheer | Bahn 1/2 | JA |
| Dienstag 13:30 - 14:15 | Aquafit | Nadine Besmer | Bahn 1/2 | JA |
| Mittwoch 07:25 - 08:10 | Aquafit | Nadine Besmer | Bahn 1/2 | JA |
| Mittwoch 08:15 - 09:00 | Aquafit | Nadine Besmer | Bahn 1/2 | JA |
| Mittwoch 12:15 - 13:00 | Aquafit | Nadine Besmer | Sprungbucht | JA |
| Donnerstag 08:15 - 09:00 | Aquafit | Silvia Kenel | Bahn 1/2 | JA |
| Donnerstag 09:10 - 09:55 | Aquafit | Silvia Kenel | Bahn 1/2 | JA |
| Donnerstag 10:05 - 10:55 | Aquafit | Silvia Kenel | Bahn 1/2 | JA |
| Freitag 09:20 - 10:05 | Aquafit | Silvia Kenel | Bahn 1/2 | JA |
Kraulkurse
Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.
Wir unterscheiden 4 Stufen:
Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4 (Delphin): Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen
Preise
Kurskosten:
je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet
- Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
- An Feiertagen finden keine Kurse statt
- Es wird eine Semesterrechnung erstellt
- Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt
Geschäftsbedingung
Stundenplan Kraulkurse (bis Sommerferien)
| Tag / Zeit | Stufe | Leiter/-in | Ort | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|
| Montag 10:00 - 10:45 | Kraul 3/4 | Andrea Stehlin | Bahn 1 | VOLL |
| Montag 10:45 - 11:30 | Kraul 2 | Andrea Stehlin | Bahn 1 | VOLL |
| Montag 11:30 - 12:15 | Kraul 3 | Andrea Stehlin | Bahn 1 | JA |
| Montag 11:30 - 12:15 | Kraul 4 | Roman Ineichen | Bahn 2 | JA |
| Montag 12:15 - 13:00 | Kraul 3/4 | Andrea Stehlin | Bahn 1 | JA |
| Montag 12:15 - 13:00 | Triathlon | Roman Ineichen | Bahn 2 | JA |
| Montag 20:00 - 20:45 | Kraul 4/Delphin | Bernd Lochmann | Bahn 1 | JA |
| Dienstag 09:15 - 10:00 | Kraul 3 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Dienstag 10:10- 10:55 | Kraul 2 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Dienstag 11:00 - 11:45 | Kraul 2 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Dienstag 12:15 - 13:00 | Kraul 4 | Silvia Kenel | Bahn 1 | JA |
| Dienstag 20:00 - 20:45 | Kraul 2/3 | Ursi Müller | Bahn 1 | JA |
| Mittwoch 09:05 - 09:50 | Kraul 4 | Adrian Andermatt | Bahn 1 | VOLL |
| Mittwoch 09:55 - 10:40 | Kraul 3 | Adrian Andermatt | Bahn 1 | JA |
| Mittwoch 18:20 - 19:05 | Kraul 4 | Michi Müller | Bahn 1 | VOLL |
| Mittwoch 19:10 - 19:55 | Kraul 3 | Michi Müller | Bahn 1 | |
| Mittwoch 20:00 - 20:45 | Kraul 2/3 | Luana Brunner | Bahn 1 | VOLL |
| Mittwoch 20:00 - 20:45 | Kraul 4 | Michi Müller | Bahn 2 | JA |
| Donnerstag 11:15 - 12:00 | Kraul 2 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Donnerstag 11:15 -12:00 | Kraul 1 | Jutta Christen | Bahn 2 | JA |
| Donnerstag 12:05 - 12:50 | Kraul 3 | Jutta Christen | Bahn 2 | JA |
| Donnerstag 12:05 - 12:50 | Kraul 2 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Donnerstag 12:55 - 13:40 | 3/4 | Jutta Christen | Bahn 2 | JA |
| Donnerstag 12:55 - 13:40 | Kraul 1 | Fabian Wihler | Bahn 1 | JA |
| Freitag 10:10 - 10:55 | Kraul 3 | Silvia Kenel | Bahn 1 | JA |
| Freitag 20:05 - 20:50 | Kraul 4/Triathlon | Adrian Andermatt | Bahn 2 | JA |
| Freitag 20:05 - 20:50 | Kraul 2 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | VOLL |
| Samstag 09:15 - 10:00 | Kraul 3 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | JA |
| Samstag 10:10 - 10:55 | Kraul 2 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | JA |
| Samstag 11:00 - 11:45 | Kraul 1 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | VOLL |
| Samstag 13:00 - 13:45 | Kraul 1/2 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | JA |
Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer
Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)
Wir unterscheiden zwei Stufen:
Anfänger 00: für Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können.
Anfänger 01: für Personen, die bereits Kurse besucht haben oder sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.
Preise
Kurskosten:
Je Lektion zu 30 Min. werden Fr. 17.- verrechnet
- Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
- An Feiertagen finden keine Kurse statt
- Es wird eine Semesterrechnung erstellt
- Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt
Geschäftsbedingungen
Stundenplan Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer (bis Sommerferien)
| Tag / Zeit | Stufe | Leiter/-in | Ort | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|
| Freitag 19:20 - 19:50 | Anfängerschwimmen 00 | Demi Kottmeyer | Freizeitbecken | JA |
| Samstag 11:50 - 12:20 | Anfängerschwimmen 01 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | JA |
| Samstag 12:25 - 12:55 | Anfängerschwimmen 00 | Demi Kottmeyer | Bahn 1 | VOLL |