Semesterkurse Erwachsene

 

 DauerAnmeldung
Semester 2020/2124. August - Sportferien 2021für Erwachsene: per sofort!
für Kinder:
17. August 2020
(ab 08:00 Uhr)
Jene Teilnehmer des vergangenen Semesters haben einen speziellen Anmeldetag!

  • Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
  • Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.
  • Wir bieten gerne ein Vor- oder Nachholen an, wenn Sie mal im gebuchten Kurs verhindert sind.
    Jedoch bitte nur dort den Ersatzkurs besuchen, wo der Kurs NICHT voll ist, danke!

Aquafit

Aquafit ist ein Sport für jederman. Aquafit ist eine Kombination von Kraft, Balance und Ausdauer. Sport im Wasser ist zudem ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Trainierte und Unsportliche geeignet ist.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet, mit der Aquafitweste oder dem Aquafitgurt haben Sie genügend Auftrieb im Wasser.

Preise

Start nach den Sommerferien:
je Lektion wird Fr. 17.- verrechnet. Je nach Wochentag sind es total 16 – 18 Lektionen

  • An Feiertagen und in den Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Westen und Gurte werden zur Verfügung gestellt.

Geschäftsbedingungen

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Aquafitkurse 24. August 2020 - Sportferien 2021

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit / freie Plätze
Montag 08:15 - 09:00 AquafitChrista HausheerBahn 1/26
Montag 09:10 - 09:55Aquafit
Christa HausheerBahn 1/2VOLL
Dienstag 08:15 - 09:00AquafitChrista HausheerBahn 1/24
Dienstag 13:30 - 14:15Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Christa HausheerBahn 1/2VOLL
Mittwoch 07:25 - 08:10AquafitChrista HausheerBahn 1/210
Mittwoch 08:15 - 09:00AquafitChrista HausheerBahn 1/24
Mittwoch 12:15 - 13:00AquafitChrista HausheerBahn 1/24
Donnerstag 08:15 - 09:00Aquafit
Silvia KenelBahn 1/22
Donnerstag 09:10 - 09:55Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Silvia KenelBahn 1/27
Donnerstag 10:05 - 10:55Aquafit
Silvia KenelBahn 1/26
Freitag 09:10 - 09:55Aquafit
Silvia KenelBahn 1/210

Kraulkurse

Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.

Wir unterscheiden 4 Stufen:

Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4 (Delphin): Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen

Preise

Start nach den Sommerferien:

je Lektion wird Fr. 17.- verrechnet. Je nach Wochentag sind es total 16 – 18 Lektionen

  • An Feiertagen und in den Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt.

    NEU: Kraul-Frühschwimmen am Montag 06:40-07:25 Uhr!

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Kraulkurse 24. August 2020 - Sportferien 2021

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit / freie Plätze
Montag 06:40- 07:25Kraul für Frühaufsteher /
findet bei genügend Teilnehmer statt
Adrian AndermattBahn 1für gute Kraulschwimmer, Stufe 3 bis 4
NOCH NICHT GESTARTET!
Montag 10:00 - 10:45Kraul 3/4Andrea StehlinBahn 13
Montag 10:45 - 11:30Kraul 2
Andrea StehlinBahn 1VOLL
Montag 11:30 - 12:15Kraul 3
Andrea StehlinBahn 12
Montag 11:30 - 12:15Kraul 4Roman IneichenBahn 21
Montag 12:15 - 13:00Kraul 3/4
Andrea StehlinBahn 11
Montag 12:15 - 13:00Triathlon Roman IneichenBahn 22
Montag 20:00 - 20:45Kraul 4/Delphin
Nachholen nicht möglich!
Bernd LochmannBahn 1VOLL
Dienstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Fabian WihlerBahn 12
Dienstag 10:10- 10:55Kraul 2
Fabian WihlerBahn 15
Dienstag 11:00 - 11:45Kraul 2Fabian WihlerBahn 15
Dienstag 12:15 - 13:00Kraul 4Silvia KenelBahn 12
Dienstag 20:00 - 20:45Kraul 2/3
Ursi MüllerBahn 11
Mittwoch 09:05 - 09:50Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1VOLL
Mittwoch 09:55 - 10:40Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1VOLL
Mittwoch 18:20 - 19:05Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 1VOLL
Mittwoch 19:10 - 19:55Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 1VOLL
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 2/3Luana BrunnerBahn 14
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Michi MüllerBahn 21
Donnerstag 11:15 - 12:00Kraul 2Fabian WihlerBahn 16
Donnerstag 11:15 -12:00Kraul 1Jutta ChristenBahn 27
Donnerstag 12:05 - 12:45Kraul 3Jutta ChristenBahn 2VOLL
Donnerstag 12:05 - 12:45Kraul 2
Fabian WihlerBahn 12
Donnerstag 12:55 - 13:35je nach BedarfJutta ChristenBahn 28
Donnerstag 12:55 - 13:35Kraul 1Fabian WihlerBahn 17
Freitag 10:10 - 10:55Kraul 3Silvia KenelBahn 13
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 4/TriathlonAdrian AndermattBahn 22
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 2
Demi KottmeyerBahn 12
Samstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Demi KottmeyerBahn 1VOLL
Samstag 10:10 - 10:55Kraul 2Demi KottmeyerBahn 1VOLL
Samstag 11:00 - 11:45Kraul 1
Demi KottmeyerBahn 13
Samstag 13:00 - 13:45Kraul 1
Demi KottmeyerBahn 11

Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer

Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)

Wir unterscheiden zwei Stufen:

Anfänger 00: für Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können.
Anfänger 01: für Personen, die bereits Kurse besucht haben oder sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.

Preise

Start nach den Sommerferien:
Freitag    total 18 Lektionen = Fr. 306.-, exklusiv Eintritt
Samstag total 16 Lektionen = Fr. 272.-, exklusiv Eintritt

  • An Feiertagen und Schulferien des Kt. Zug finden keine Semesterkurse statt.
  • Es wird eine Semesterrechnung ausgestellt.

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer 24. August 2020 - Sportferien 2021

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit / freie Plätze
Freitag 12:15- 12:45Anfängerschwimmen 01Doris BüttelBahn 14
Freitag 19:20 - 19:50Anfängerschwimmen 00Demi KottmeyerFreizeitbecken3
Samstag 11:50 - 12:20Anfängerschwimmen 01Demi KottmeyerBahn 13
Samstag 12:25 - 12:55Anfängerschwimmen 00Demi KottmeyerBahn 16