Semesterkurse Erwachsene

 DauerAnmeldung
Semester 2023.120. Februar - Sommerferien 2023läuft
Semester 2023.228. August 2023 - Sportferien 2024

Das neue Semester (Fasnachtsdienstag 21. Februar bis Sommerferien 2023) geht über 15-18 Lektionen, je nach Feiertagen

  • KEINE Kurse:
    Fasnachtsmontag 20. Februar
    Osterwochenende 7. – 10. April
    Frühlingsferien 17. – 29. April
    Auffahrtswochenende 18. – 20. Mai
    Pfingstwochenende 27.-19. Mai
    Fronleichnam 8. Juni

 

  • Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
  • Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.
  • Wir bieten gerne ein Vor- oder Nachholen an, wenn Sie mal im gebuchten Kurs verhindert sind.
    Jedoch bitte nur dort den Ersatzkurs besuchen, wo der Kurs NICHT ausgebucht ist, danke!

Aquafit

Aquafit ist eine Kombination von Gymnastik und Ausdauertraining (Deep Water Running) im schwimmtiefen Wasser. Ein einzigartiges schonendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt, für Untrainierte genauso wie für Leistungssportler.

Preise

Kurskosten:

je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Westen und Gurte werden zur Verfügung gestellt

Geschäftsbedingungen

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Aquafitkurse (21. Februar bis 8. Juli 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Montag 08:15 - 09:00 AquafitNadine BesmerBahn 1/2JA
Montag 09:10 - 09:55Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Nadine BesmerBahn 1/2AUSGEBUCHT
Dienstag 08:15 - 09:00Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Nadine BesmerBahn 1/2AUSGEBUCHT
Dienstag 13:30 - 14:15Aquafit
Nachholen nicht möglich!

Nadine BesmerBahn 1/2AUSGEBUCHT
Mittwoch 07:25 - 08:10Aquafit
Nadine BesmerBahn 1JA
Mittwoch 08:15 - 09:00AquafitNadine BesmerBahn 1/2JA
Mittwoch 12:15 - 13:00Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Nadine BesmerSprungbuchtAUSGEBUCHT
Donnerstag 08:15 - 09:00Aquafit

Alice Gomes KellerBahn 1/2JA
Donnerstag 09:10 - 09:55Aquafit
Alice Gomes KellerBahn 1/2JA
Donnerstag 10:05 - 10:55Aquafit
Alice Gomes KellerBahn 1/2JA
Freitag 09:20 - 10:05Aquafit Power

Silvia KenelBahn 1/2Schwerpunkt: Ausdauertraining

Kraulkurse

Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.

Wir unterscheiden 4 Stufen:

Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4 (Delphin): Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen

Preise

Kurskosten:

je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt

 

Geschäftsbedingung

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Kraulkurse (21. Februar bis 8. Juli 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Montag 10:00 - 10:45Kraul 3/4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 10:45 - 11:30Kraul 2
Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 11:30 - 12:15Kraul 3

Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 11:30 - 12:15Kraul 4Roman IneichenBahn 2JA
Montag 12:15 - 13:00Kraul 3/4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1AUSGEBUCHT
Montag 12:15 - 13:00Kraul 4 / Triathlon
Nachholen nicht möglich!
Roman IneichenBahn 2AUSGEBUCHT
Montag 20:00 - 20:45Kraul 4/Delphin
Bernd LochmannBahn 1JA
Dienstag 09:15 - 10:00Kraul 2/3
Ursi MüllerBahn 1JA
Dienstag 10:10- 10:55Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Ursi MüllerBahn 1AUSGEBUCHT
Dienstag 11:00 - 11:45Kraul 3Ursi MüllerBahn 1JA
Dienstag 12:15 - 13:00Kraul 4
Silvia KenelBahn 1JA
Dienstag 20:00 - 20:45Kraul 3/4
Ursi MüllerBahn 1JA
Mittwoch 09:05 - 09:50Kraul 4
Adrian AndermattBahn 1JA
Mittwoch 09:55 - 10:40Kraul 3
Adrian AndermattBahn 1JA
Mittwoch 18:20 - 19:05Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Luana BrunnerBahn 1AUSGEBUCHT
Mittwoch 19:10 - 19:55Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Luana BrunnerBahn 1AUSGEBUCHT
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 2 / 3
Demi KottmeyerBahn 1AUSGEBUCHT
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Luana BrunnerBahn 2AUSGEBUCHT
Donnerstag 11:15 - 12:00Kraul 2/3
Fabian WihlerBahn 2JA
Donnerstag 11:15 -12:00Kraul 2Jutta ChristenBahn 1JA
Donnerstag 12:05 - 12:50Kraul 3Jutta ChristenBahn 2AUSGEBUCHT
Donnerstag 12:05 - 12:50Kraul 1/2
Nachholen nicht möglich!
Fabian WihlerBahn 1AUSGEBUCHT
Donnerstag 12:55 - 13:403/4
Jutta Christen
Nachholen nicht möglich!
Bahn 2JA
Donnerstag 12:55 - 13:40Kraul 1Fabian WihlerBahn 1AUSGEBUCHT
Freitag 10:10 - 10:55Kraul 3Silvia KenelBahn 1AUSGEBUCHT
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 4Adrian AndermattBahn 2JA
Freitag 20:00 - 20:45Kraul 2

Demi KottmeyerBahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Nachholen nicht möglich!
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 10:10 - 10:55Kraul 2
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1JA
Samstag 11:00 - 11:45Kraul 1
Nachholen nicht möglich!
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 13:00 - 13:45Kraul 1
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT

Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer

Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)

Wir unterscheiden zwei Stufen:

Anfänger 00: für Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können.
Anfänger 01: für Personen, die bereits Kurse besucht haben oder sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.

Preise

Kurskosten:
Je Lektion zu 30 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt

Geschäftsbedingungen

klicken Sie bitte hier

Stundenplan Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer (21. Februar bis 8. Juli 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Mittwoch 19:20 - 19:50 /
ab Mai = 10 Lektionen!
Anfängerschwimmen 00Demi KottmeyerFreizeitbeckenfür Nichtschwimmer
Samstag 11:50 - 12:20Anfängerschwimmen 01Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 12:25 - 12:55Anfängerschwimmen 00Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 15:40 - 16:10 /
ab Mai = 8 Lektionen!
Anfängerschwimmen 01Christine BächlerBahn 1haben Stufe 00 abgeschlossen, schwimmen in Begleitung im Tiefwasser