Semesterkurse Erwachsene

 DauerAnmeldung
Semester 2023.120. Februar - Sommerferien 2023Anmeldung ab Montag 30. Januar 2023 für NEUE Kursteilnehmer

  • Das laufende Semester ( 29.8.2022 bis 4.2. 2023) geht über 16 Lektionen  (Montags = 15 Lektionen)
  • Ab 4. Dezeber 2022 ist Weihnachtspause bis 8. Januar 2023
  • Ein Einstieg, wenn Platz, ist auch innerhalb des Semesters möglich.
  • Möchten Sie eine Schnupperlektion in der Gruppe besuchen? Wenden Sie sich dafür bitte ans Sekretariat.
  • Wir bieten gerne ein Vor- oder Nachholen an, wenn Sie mal im gebuchten Kurs verhindert sind.
    Jedoch bitte nur dort den Ersatzkurs besuchen, wo der Kurs NICHT ausgebucht ist, danke!

Aquafit

Aquafit ist ein Sport für jederman. Aquafit ist eine Kombination von Kraft, Balance und Ausdauer. Sport im Wasser ist zudem ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Trainierte und Unsportliche geeignet ist.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet, mit der Aquafitweste oder dem Aquafitgurt haben Sie genügend Auftrieb im Wasser.

Preise

Kurskosten:

je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Westen und Gurte werden zur Verfügung gestellt

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Aquafitkurse (29. August 2022 bis 4. Februar 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Montag 08:15 - 09:00 AquafitNadine BesmerBahn 1/2Ja
Montag 09:10 - 09:55Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Nadine BesmerBahn 1/2AUSGEBUCHT
Dienstag 08:15 - 09:00Aquafit
Nadine BesmerBahn 1/2Ja
Dienstag 13:30 - 14:15Aquafit

Nadine BesmerBahn 1/2Ja
Mittwoch 07:25 - 08:10Aquafit
Nadine BesmerBahn 1/2Ja
Mittwoch 08:15 - 09:00AquafitNadine BesmerBahn 1/2Ja
Mittwoch 12:15 - 13:00AquafitNadine BesmerSprungbuchtJa
Donnerstag 08:15 - 09:00Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Alice Gomes KellerBahn 1/2AUSGEBUCHT
Donnerstag 09:10 - 09:55Aquafit
Alice Gomes KellerBahn 1/2Ja
Donnerstag 10:05 - 10:55Aquafit
Alice Gomes KellerBahn 1/2Ja
Freitag 09:20 - 10:05Aquafit
Nachholen nicht möglich!
Silvia KenelBahn 1/2AUSGEBUCHT

Kraulkurse

Haben Sie auch schon den Vereinsschwimmern zugeschaut, wie leicht und elegant sie durchs Wasser kraulen?
Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Knieproblemen?
Der Kraulstil ist der effizienteste und vor allem der Rücken- und gelenkschonenste Schwimmstil.
Wir unterrichten in Gruppen Brustkraul und Rückenkraul.

Wir unterscheiden 4 Stufen:

Crawl 1: für Beginner. Voraussetzung ist: sicheres und angstfreies Schwimmen im Tiefwasser mit korrekter Ausatmung ins Wasser.
Crawl 2: Sie schaffen 50m am Stück zu crawlen
Crawl 3: Technik und Ausdauer muss vorhanden sein
Crawl 4 (Delphin): Die Feinheiten der Technik verbessern, Rollwende anwenden, Delphinbewegungen erlernen und vertiefen

Preise

Kurskosten:

je Lektion zu 45 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt

 

Geschäftsbedingung

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Stundenplan Kraulkurse (29. August 2022 bis 4. Februar 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Montag 10:00 - 10:45Kraul 3/4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 10:45 - 11:30Kraul 2
Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 11:30 - 12:15Kraul 3

Adrian AndermattBahn 1JA
Montag 11:30 - 12:15Kraul 4Roman IneichenBahn 2JA
Montag 12:15 - 13:00Kraul 3/4
Nachholen nicht möglich!
Adrian AndermattBahn 1AUSGEBUCHT
Montag 12:15 - 13:00Kraul 4 / Triathlon
Nachholen nicht möglich!
Roman IneichenBahn 2AUSGEBUCHT
Montag 20:00 - 20:45Kraul 4/Delphin
Bernd LochmannBahn 1JA
Dienstag 09:15 - 10:00Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Ursi MüllerBahn 1AUSGEBUCHT
Dienstag 10:10- 10:55Kraul 1
Nachholen nicht möglich!
Ursi MüllerBahn 1AUSGEBUCHT
Dienstag 11:00 - 11:45Kraul 3Ursi MüllerBahn 1JA
Dienstag 12:15 - 13:00Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Silvia KenelBahn 1AUSGEBUCHT
Dienstag 20:00 - 20:45Kraul 4
Ursi MüllerBahn 1JA
Mittwoch 09:05 - 09:50Kraul 4
Adrian AndermattBahn 1JA
Mittwoch 09:55 - 10:40Kraul 3
Adrian AndermattBahn 1JA
Mittwoch 18:20 - 19:05Kraul 4


Luana BrunnerBahn 1JA
Mittwoch 19:10 - 19:55Kraul 3
Nachholen nicht möglich
Luana BrunnerBahn 1AUSGEBUCHT
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 2 / 3
Nachholen nicht möglich!
Demi KottmeyerBahn 1AUSGEBUCHT
Mittwoch 20:00 - 20:45Kraul 4
Nachholen nicht möglich!
Luana BrunnerBahn 2AUSGEBUCHT
Donnerstag 11:15 - 12:00Kraul 2/3
Nachholen nicht möglich!
Fabian WihlerBahn 2AUSGEBUCHT
Donnerstag 11:15 -12:00Kraul 2Jutta ChristenBahn 1JA
Donnerstag 12:05 - 12:50Kraul 3Jutta ChristenBahn 2JA
Donnerstag 12:05 - 12:50Kraul 1/2

Fabian WihlerBahn 1AUSGEBUCHT
Donnerstag 12:55 - 13:403/4
Jutta ChristenBahn 2JA
Donnerstag 12:55 - 13:40Kraul 1Fabian WihlerBahn 1JA
Freitag 10:10 - 10:55Kraul 3Silvia KenelBahn 1JA
Freitag 20:05 - 20:50Kraul 4Adrian AndermattBahn 2JA
Freitag 20:00 - 20:45Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Daniela GilbertBahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 09:15 - 10:00Kraul 3
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1JA
Samstag 10:10 - 10:55Kraul 2
Nachholen nicht möglich!
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 11:00 - 11:45Kraul 1
Nachholen nicht möglich!
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 13:00 - 13:45Kraul 1
Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT

Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer

Unterricht in Kleingruppen (max. 6 Personen)

Wir unterscheiden zwei Stufen:

Anfänger 00: für Personen, die nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen und nicht auf dem Wasser schweben können.
Anfänger 01: für Personen, die bereits Kurse besucht haben oder sich in Begleitung ins Tiefwasser wagen.

Preise

Kurskosten:
Je Lektion zu 30 Min. werden Fr. 17.- verrechnet

  • Alle Kurskosten verstehen sich exklusiv Eintritt
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt
  • Es wird eine Semesterrechnung erstellt
  • Schwimmmaterial wird zur Verfügung gestellt

Geschäftsbedingungen

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Stundenplan Anfängerschwimmen für Nichtschwimmer (29. August 2022 bis 4. Februar 2023)

Tag / ZeitStufeLeiter/-inOrtVerfügbarkeit
Samstag 11:50 - 12:20Anfängerschwimmen 01Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT
Samstag 12:25 - 12:55Anfängerschwimmen 00Nadine Lucchini /
Demi Kottmeyer
Bahn 1AUSGEBUCHT